Одна из причин сходить в горы | Йога в Алматы YOGALAND

Одна из причин сходить в горы

 

Обнулиться или, как я это называю, перезагрузиться.
В горах никому не легко: нескончаемые крутые подъемы вверх, разреженный воздух, из-за чего достаточно быстро возникает дефицит кислорода, в котором остро нуждаются мозг и работающие мышцы.

В этих условиях на первый план выходит программа выживания, под нее освобождается ресурс, — сознание очищается от паразитных ментальных процессов, расценивая их как бесперспективные. Лишенные подпитки паразитные процессы — эмоциональные цепляния, надуманные установки, шаблонные реакции и прочая дребедень — становятся мелкими, такими, какими они по сути являются, не значимыми.
Благодаря этому ощущение какой-то свежести, набравшейся с гор, остается с тобой еще некоторое время, а потом тебя затягивает в себя мир искусственно созданных ценностей. Но в памяти это ощущение, хоть и смутное, остается, а вместе с ним и подспутное желание снова оказаться посреди этих громадин и побыть собой, настоящим.

Нам, алматинцам, очень повезло. Горы всегда перед нашими глазами: величественные, красивые, летом и зимой с белыми верхушками, и достаточно бросить на них взгляд, чтобы вспомнить, что действительно важно в нашей жизни…