Наши занятия по Самозащите — это авторская тренировочная система, разработанная Владиславом Югаем.

Владислав имеет богатый опыт изучения многих стилей единоборств таких как вольная борьба, классическая борьба, самбо, дзю-до, карате-до, таекван-до, айки-до.

Идеей создания своего направления было стремление научить любого желающего основным умениям по защите себя, не прибегая к сложной системе подготовительных мероприятий, которыми наполнены "официальные системы" в силу их ориентированности на соревновательную деятельность, на достижения: цвет пояса, призовые места в чемпионатах своего вида.
В этом главное отличие целей и задач данной системы от классических.

Она создана специально для всех возрастов женщин и мужчин с любым, даже нулевым, уровнем физической подготовки, а также для детей.
Система нацелена на развитие таких важных и необходимых в жизни качеств как ловкость, быстрота реакции, координация движения.
Одна из главнейших задач, преследуемая разработчиком данной системы, это -- доведение до автоматизма реакций человека, чтобы они "сами включались" в опасных ситуациях, в которых может оказаться любой из нас.

Уроки самозащиты позволят овладеть навыками самообороны, самостраховки (травмобезопасные падения) и научат мгновенной оценки ситуации при столкновении с реальным противником, превосходящим по физическим параметрам, для осуществления эффективной защиты своей жизни.

Система вобрала в себя все необходимое, что может освоить начинающий, далекий от спорта, человек — собственные наработки автора системы и адаптированные техники из других видов единоборств: рукопашного боя Кадочникова; самбо и айкидо. Наряду с изучением приемов в занятия в обязательном порядке входят тренировки на ловкость, координацию движений, быстроту реакций.
Данная тренировочная система подходит всем и доступна для детей с 7 лет.
Также занятия при кажущейся простоте могут быть полезны людям, которые занимаются одним видом боевого искусства и спортсменам.

Для практикующих йогу это следующая ступень мастерства владения своим телом и умом, еще одна возможность развития в расширенном формате за счет добавления к своему функционалу скорости реакций и маневренности действий.