Влияние асаны на тело и сознание человека | Йога в Алматы YOGALAND
 

Влияние асаны на тело и сознание человека.


Влияние асаны на тело и сознание человека.
Если описать упрощенно процесс метафизической трансформации человека, происходящий при практике йоги, то выглядит приблизительно так: конфигуративное влияние асаны, выраженное в натяжении тканей, которым создается дополнительное свободное пространство внутри вещества. Другими словами, мы расширяемся, но не во вне, а внутрь. Это дополнительное пространство заполняется нашим осознанием, а на уровне физиологии новыми частицами вещества, что в итоге выражается расширением нашего осознания и уплотнением телесной структуры.
Каждый раз, после очередного асанирования с управляемым дыханием и активным вниманием, мы уже не те, что были до, а более расширенная версия себя, с образовавшимся дополнительным ресурсом плотных и тонких свойств.
Как этим распорядиться, каждый решает сам -- в этом месте заканчивается стимулирующая роль асаны, в силу вступает активная, не автоматическая, роль собственной сознательной мотивации для реализации созданного ресурса на благое дело - здесь уже никто и ничто не продолжит за нас эволюционное шествие к самореализации. Либо сидим и гордимся собой, таким офигенным, либо, отбрасываем самолюбование и реализуем по полной весь наработанный ресурс.

Йога - это мощная предпосылка к развитию, но не гарантия его реализации. Возможность для выражения своей неповторимой, а потому очень интересной миру, индивидуальности. Можно научиться хорошо делать асаны, но так и остаться никем по жизни, быть неинтересным миру, жить только на коврике, как заключенная в скорлупе невылупившаяся прекрасная птица.

Автор: Саджи Масанова