Очистительная пранаяма | Йога в Алматы YOGALAND

Очистительная пранаяма

Очистительная пранаяма

Данный класс дыхательных техник йоги встроен во все виды занятия по методике Quadra yoga и практикуется на каждом занятии.

Поступление энергии в организм напрямую зависит от полноценного дыхания.

Поэтому дыхательные техники йоги, а также специальные очистительные дыхательные техники, йогические техники внутренних мышечных замков (бандхи) являются элементами тренировочного процесса каждого занятия, что существенно повышает результативность практики в целом. Поэтому, обучение дыхательным упражнениям начинается с первого занятия.

Хотите записаться на Quadra yoga?

call.001

+7-727-327-52-89

Позвоните нам. Мы ответим на все Ваши вопросы и поможем подобрать время для посещения

 

Или оставьте свои данные, мы свяжемся с Вами в кратчайшее время