Ежемесячный курс медитации | Йога в Алматы YOGALAND
КУРС

Очистительная медитация: Цель-Решение

Один из сакральных, но естественных, итоговых моментов Очистительной медитации – ясное виденье одного и того же свойства и в себе и в мире. Тогда исчезает оппозиция к миру, опирающаяся на ложное "во мне есть то, чего нет в других", т.е. собственная исключительность, и "в мире есть то, чего нет во мне", т.е. собственная ущербность.
Восстанавливается равенство сторон. Претензии к себе и миру исчезают. Больше нет смысла в борьбе и защите. Собственное отличие от других воспринимается как уникальность, ничем не уступающая и равнозначная уникальности другого.

Продолжительность: 6,5 часов

Стоимость: 15.000 тг

Для держателей абонементов "YOGALAND" – 7 занятий по абонементу

Форма одежды: удобная для сидения на полу в позе с скрещенными ногами

Проводит курс: Саджи Масанова

Место проведения: Йога студия YOGALAND

Для тех кто не прошел курс Очистительной медитации, но желает практиковать метод для решения актуальной проблемы существует формат "Индивидуальная консультация "ОМ""

Регистрация

"Очистительная медитация. Цель. Решение", в котором вы узнаете – что такое медитация, для чего она нужна и как ее использовать для решения актуальных жизненных задач. Вы получите технические настройки выполнения медитации

Одна из целей этого курса — сделать практики трансформации внутреннего состояния образом жизни.

Слушателям предлагается успешно опробованный, эффективный метод работы с собственными внутренними психо-эмоциональными и психо-физическими состояниями, трансформирующий их негативно разрушительный характер в позитивно созидательный. Практики, способствующие раскрытию лучших человеческих качеств и собственного ресурсного состояния. Целенаправленная работа с ущербными стереотипами, так называемыми деструктивными программами, исподволь влияющих на нашу жизнь, ограничивающих наши способности и возможности.

Данный подход особенно эффективен, для тех, кто ведет активную социальную и деловую жизнь, поскольку именно эти люди, в наибольшей степени, сталкиваются со множеством разноплановых задач, для решения которых нужен неординарный творческий подход.

Формат курса – информативно-обучающий, по результатам которого, вооруженный пониманием механизмов действия сознания, слушатель курса самостоятельно учится претворять в действие полученные знания.

Практика медитации исключительно индивидуальное личное действо, которое не может проходить по одинаковому для всех шаблону. Каждая личная медитация это свой уникальный алгоритм и неповторимый набор активизированных внутренних состояний, характерный для отдельного человека.

Для качественной медитативной практики необходима очистка сознания, слой за слоем, от ущербных элементов, проявляющих себя в виде неосознаваемых страхов и комплексов.

Именно наши страхи формируют деструктивные программы, которые часто неуместно проявляют свою активность:
— вопреки здравому смыслу, заставляют нас следовать примитивным инстинктам: бей, беги, замри;
— мешают нам полноценно радоваться жизни;
— быть в ресурсе и достигать желаемых целей.


Вы, конечно, можете обратиться к психологам и это тоже прекрасный и действенный выход.

Хорошая новость в том, что можно научиться самому справляться с возникающими внутренними трудностями (вдруг рядом не окажется специалиста). При этом, данный метод отличается экологичностью и более глубокой проработкой, так как Вы сами управляете процессом и находитесь один на один с собой, что располагает к большей открытости и искренности. А приобретенное в процессе именно такой самостоятельной работы глубокое знание своей природы, навсегда останется с Вами и не позволит впредь возникнуть новым ущербным моделям поведения.

Участники тренинга узнают и обучаются правильно реагировать на возникающие отрицательные физические и эмоциональные состояния, целенаправленно выводя себя из под влияния деструктивных программ.

Еще один аргумент на вопрос: Зачем?
Чтобы перестать распыляться на бесполезную хаотичную деятельность сознания и самому управлять нужным на данный момент действием.

Задачи, помимо очистки сознания, могут быть разными, например,:
— здоровье;
— позитивный настрой;
— состояние уверенности, отрешенности и пр.


Понимая принцип работы в медитации, Вы, постепенно, занятие за занятием, расширите набор своих собственных задач медитативной практики, диапазон которых весьма обширен.


В этом курсе мы рассматриваем как начальные задачи медитации, так и её конечные цели назначения. Каждое отдельное занятие (следите за новостями) посвящено раскрытию тем, принадлежащих разным уровням работы с сознанием.

Уровни и темы медитации:

Очистительная медитация - 1, ,2, 3 слои. Созидательная медитация - 4 слой.

– 1-й слой. Очистка сознания от деструктивных программ. 5 базовых страхов. Работа с активными негативными состояниями: тревога, страхи, беспокойства, социальные страхи (приобретенные в течение сознательной жизни), детские страхи (приобретенные в первые месяцы и годы жизни).

– 2-й слой. Очистка сознания от деструктивных установок составляющих комплекс "Я-статуса", т.е. ущербными представления о себе.

– 3-й слой. Работа с деструктивными установками, определяющими индивидуальную картину мира. Целенаправленная саморефлексия тонких проявлений содержаний сознания, трудно актуализируемых по воспоминаниям.

– 4-й слой. Формирование конструктивного внутреннего состояния для создания нужного контекста события. Правила. Условия. Законы.


Зачем чистить сознание?

Замутненное сознание – как грязное стекло, закрывающее обзор. Место, заполненное всяким мусором прошлого, в котором нет свободного пространства для возникновения новых идей и новых возможностей, а вся свободная энергия расходуется на подавление негативных переживаний.

Опасности, по-настоящему угрожающие нам, на самом деле, не носят внешний характер, какими бы правдоподобными они ни казались. Это не безумные политики, не войны и не порождаемые ими кризисы. Гораздо большую тревогу вызывают опасности, угрожающие нам изнутри, — нашему здоровью, свободному творчеству и счастливой жизни.